Tin tức

Mách bạn mẹo chữa ù tai khi đi máy bay 100% hiệu quả
24 tháng 10 năm 2019

Ù tai khi đi máy bay là một tình trạng khá thường gặp. Mặc dù hầu hết các trường hợp đều chỉ là vấn đề xảy ra tức thời và sẽ nhanh chóng kết thúc sau một khoảng thời gian đáp chuyến bay, tuy nhiên cũng có không ít trường hợp bị ảnh hưởng nghiêm trọng đến thính giác của hành khách. Vậy nguyên nhân dẫn đến ù tai là gì và có cách nào để khắc phục không? Ngay sau đây, Elines sẽ giúp bạn giải đáp vấn đề này một cách triệt để nhé!

Xem thêm:

u-tai-khi-di-may-bay

Nguyên nhân dẫn đến ù tai khi đi máy bay là gì?

Hiện tượng đau nhức tai hay ù tai khi đi máy bay là do sự chênh lệch áp suất bên trong và bên ngoài tai. Đây là điều dễ hiểu bởi khi máy bay càng lên cao thì áp suất của không khí càng giảm, trong khi đó, tai lại là bộ phận rất nhạy cảm trên cơ thể con người chúng ta. Lý giải rõ hơn về hiện tượng này một chút nhé!

Phần trong và ngoài tai của con người luôn được ngăn cách bằng lớp màng nhĩ. Tai giữa có ống Eustachian tube thông với mũi và miệng, giúp cân bằng được áp suất không khí của tai ngoài và tai giữa khi nuốt và ngáp, nhờ vậy mà chúng ta không có cảm giác bị nghẹt. Tuy nhiên, khi máy bay lên cao, sự chênh lệch áp suất bên trong và ngoài tai lúc này tăng cao khiến ống Eustachian bị đóng lại hoặc chèn ép, khiến không khí đã hình thành trong tai được hấp thụ, khiến màng nghĩ không thể rung bình thường, đồng thời hút và kéo căng màng nhĩ vào trong. Đây là nguyên nhân dẫn đến hiện tượng ù hoặc đau nhức tai khi đi máy bay.

Không ít trường hợp hành khách sức khỏe yếu hoặc tai quá nhạy cảm lại không biết cách khắc phục, tình trạng kéo dài khiến ống Eustachian liên tục bị đóng lại sẽ làm cho chất lỏng có thể thấm vào bên trong tai qua lớp màng nhĩ để lấp đầy khoảng trống dẫn đến tình trạng hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn, thậm chí là mất thính giác.

u-tai-khi-di-may-bay

Mẹo chữa ù tai khi đi máy bay hiệu quả

Nếu bạn đã từng bị ù tai đi máy bay hoặc đối với những người chưa đi máy bay nhưng lo sợ vấn đề này có thể sảy ra thì hãy chuẩn bị các công cụ và thực hiện các biện pháp sau để phòng ngừa và khắc phục vấn đề này nhé.

- Nhai kẹo cao su

Đây là một trong những biện pháp hiệu quả giúp bạn khắc phục tình trạng ù tai hoặc đau nhức tai khi đi máy bay. Bởi khi nhai kẹo cao su sẽ khiến bạn nuốt nước bọt nhiều, hành động này giúp kích thích mở ống Eustachian một cách hiệu quả.

Bên cạnh đó, ngáp hay tự động nuốt nước bọt cũng giúp bạn giảm tình trạng ù hay nhức tai một cách hiệu quả.

- Thổi bóng bay:

Nếu không thích nhai kẹo cao su, bạn có thể chuẩn bị sẵn một vài quả bóng bay trong túi. Phương pháp này hiệu quả hơn nếu bạn thổi bóng bay bằng mũi. Hãy dùng một ống nhỏ cắm chặt vào miệng của quả bóng, bịt một mũi lại và thổi bóng bằng bên còn lịa. Bởi chính hoạt động thở ra hít vao khi thổi quả bóng cho phồng lên rồi thả ra cho xẹp xuống giúp ống tai dễ dàng mở và được thông, khắc phục tình trạng đau hoặc ù tai. Nhớ rằng hãy thực hiện đều đặn với cả 2 bên mũi nhé.

u-tai-khi-di-may-bay

- Sử dụng thuốc thông mũi:

Phương pháp này trên thực tế lại có hiệu quả với nhiều người. Bằng việc sử dụng thuốc thông mũi dạng xịt hay uống trước khi máy bay cất cánh khoảng 30 phút giúp bạn tránh được hiện tượng ù tai. Tuy nhiên phương pháp này cũng không được khuyến khích sử dụng rộng rãi và quá thường xuyên.

- Phương pháp Valsalva

Đây là phương pháp giúp bạn giải quyết vấn đề ù tai khi không chuẩn bị sẵn bất kỳ biện pháp hay dụng cụ nào ở trên bằng cách bịt mũi lại, hít đầy không khí vào miệng nhưng ngăn không cho không khí đi xuống cổ họng. Tiếp đó, di chuyển vòng miệng mềm đến vị trí giữa khoang miệng và dùng lưỡi để đẩy không khí vào sau mũi để giúp cân bằng áp suất không khí trong và ngoài tai.

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng một số cách khác như dùng bông để bịt 2 lỗ tai hoặc uống nhiều ngụm nước nhỏ khi máy bay bắt đầu cất cánh hoặc hạ cánh, ngửi tinh dầu thơm. Đối với trẻ nhỏ có thể cho bú bình, mút ti, uống chút nước khi máy bay lên cao, thổi bóng bay hoặc nhai kẹo… Đặc biệt không nên ngủ khi cảm thấy tai bị ù hoặc đau, nhất là khi máy bay hạ cánh, bởi khi đó bạn sẽ không thể ngáp và khiến tình trạng này trở nên càng tồi tệ hơn.

u-tai-khi-di-may-bay

Những lưu ý quan trọng khi đi máy bay

Ngoài ra, để hạn chế tình trạng ù tai và ảnh hưởng nghiêm trọng hơn đến sức khỏe, bạn cần lưu ý một số điều sau:

- Với những bệnh nhân bị cảm cúm nặng, viêm xoang hay mới phẫu thuật xoang, cắt amidan chưa đủ 4 tuần nên cố hoãn chuyến bay nếu có thể hoặc hỏi ý kiến Bác sĩ trước khi bay. Nên tuyệt đối nghe theo hướng dẫn của Bác sĩ.

- Để đảm bảo sức khỏe cho mình và an toàn khi bay, tuyệt đối không nên uống rượu bia hay café trước và trong khi đi máy bay vì các loại chất kích thích này có thể làm tăng co thắt mạch máu và vỡ các mạch máu nhỏ. Những người bị bệnh tim mạch, huyết áp, bệnh tuyến giáp cũng không nên dùng các loại thuốc chống ngạt mũi khi đi máy bay.

Hi vọng với những mẹo chữa ù tai khi đi máy bayElines vừa chia sẻ trên đên sẽ giúp bạn có một chuyến bay an toàn và thuận lợi nhất. Kính chúc quý khách thượng lộ bình an.

Xem thêm: