Tin tức

Chia sẻ kinh nghiệm đi máy bay không bị ù tai hiệu quả không ngờ
29 tháng 11 năm 2019

Ù tai khi đi máy bay là triệu chứng phổ biến nhiều người gặp phải. Vậy làm sao để khắc phục được hiện tượng này? Elines sẽ chia sẻ đến bạn đọc kinh nghiệm đi máy bay không bị ù tai vô cùng hiệu quả được rất nhiều người áp dụng.

Xem thêm:

u-tai-khi-di-may-bay.1

Hiện tượng ù tai xảy ra đó là do sự chênh lệch áp suất. Khi máy bay cất cánh, hạ cánh sẽ tạo ra áp lực khiến áp suất giữa tai trong và tai ngoài không cân bằng. Nhưng bạn đừng lo lắng, những kinh nghiệm đi máy bay không bị ù tai dưới đây của Elines sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn khi lên máy bay.

1. Sử dụng nút bịt tai để chống ù tai khi đi máy bay

Cách chống ù tai khi đi máy bay rất hiệu quả và đơn giản đó là sử dụng nút bịt tai. Đây là phương pháp đang được ứng dụng rất phổ biến và mang lại hiệu quả cao. Rất nhiều người đã sử dụng đồ bịt tai chống ồn khi đi máy bay.

Nút bịt tai được thiết kế dạng nút nên rất dễ sử dụng, nhỏ gọn và tiện mang theo bên mình. Khi sử dụng, bạn chỉ cần dùng nút xoáy vào lỗ tai là có thể yên tâm đi máy bay mà không lo bị ù tai. Nút bịt tai chống ù tai khi đi máy bay được làm bằng chất liệu có khả năng chống ồn, đồng thời cách âm với môi trường bên ngoài cực tốt. Chính vì vậy khi xảy ra sự thay đổi áp suất đột ngột sẽ khiến tai bị co rút nên các nút bịt tai này sẽ làm nhiệm vụ cân bằng, điều này giúp cho tai bạn không bị ù.

kinh-nghiem-di-may-bay-khong-bi-u-tai

Hơn nữa, những âm thanh phát ra sẽ khiến cho màng nhĩ bị rung liên tục khiến tai bị ảnh hưởng, lâu dài sẽ dẫn đến suy giảm thính giác. Có rất nhiều người bị ù tai sau khi đi máy bay đến một tuần sau mới hết. Nếu bạn hay đi máy bay nhiều chắc hẳn sẽ hiểu được điều này. Chính vì vậy mà nếu bạn phải thường xuyên đi máy bay mà không muốn gặp triệu chứng này thì hãy mua nút bịt tai chống ồn đi máy bay để sử dụng, đồng thời hạn chế những ảnh hưởng do tiếng ồn gây ra.

Một công dụng nữa của nút bịt tai chống ồn khi đi máy bay không thể không nhắc tới đó là giúp bạn ngủ thật ngon giấc khi đi máy bay. Đó là do khả năng cách âm của nó cực tốt nên khi sử dụng bạn sẽ có một không gian yên tĩnh và riêng tư cho mình, không bị ảnh hưởng bởi tiếng ồn trên máy bay hay tiếng nói chuyện của mọi người.

Có thể thấy rằng với sự trợ giúp của nút bịt tai chống ồn nữa thì bạn chẳng còn lo bị ù tai khi đi máy bay nữa rồi.

2. Liên tục nuốt

kinh-nghiem-di-may-bay-khong-bi-u-tai

Lời khuyên đưa ra là bạn hãy liên tục nuốt để kích thích các cơ mở ống Eustachian. Bạn có thể nuốt không, nuốt bằng cách uống nước, nuốt bằng việc nhai kẹo cao su… hay bất kể những gì tạo ra hành động nuốt. Tuy nhiên, bạn cũng không được sử dụng rượu bia, cafe hay các chất kích thích bởi nó không mang đến hiệu quả mà còn gây tác dụng ngược lại.

3. Cố gắng để ngáp

Đây cũng là một trong những cách hay để bạn có thể chống ù tai. Cơ chế của việc ngáp sẽ giúp cho ống Eustachian mở ra giúp không khí đi vào tai và tạo nên sự cân bằng khi áp suất thay đổi.

4. Thổi bóng bay

Thổi bóng bay cũng là một trong những cách chống ù tai khi đi máy bay hoặc khi bạn quên không mang nút bịt tai chống ồn.

Trên máy bay, bạn chỉ cần bịt một bên lỗ mũi lại và đặt mũi còn lại của mình vào đầu quả bóng bay rồi thổi bằng mũi. Quả bóng phồng lên rồi xẹp xuống sẽ giúp bạn nạp thêm không khí vào bên trong tai. Sau đó bạn tiếp tục lặp lại vài lần với bên mũi kia. Sau khi thực hiện cách này, chắc chắn hiện tượng ù tai sẽ dần biết mất.

u-tai-khi-di-may-bay

5. Phương pháp khoa học mang tên Frenzel Maneuver

Có một phương pháp khoa học mang tên Frenzel Maneuver mà bạn có thể áp dụng bằng cách: bịt mũi lại, hít không khí vào miệng cho tới khi hai má căng phồng lên. Thực hiện cách này cũng rất dễ gây ngáp. Nên nếu bạn không thể áp dụng phương pháp ngáp mà khó thực hiện thì có thể áp dụng mẹo này nhé.

Tiếp theo, bạn đóng nắp thanh quản lại để ngăn không cho lượng không khí vừa hít vào đi xuống cổ họng. Sau đó, bạn sử dụng lưỡi để đẩy không khí về phía sau cổ họng của bạn. Với cách làm này, hiện tượng ù và đau tai khi đi máy bay của bạn sẽ được giải quyết nhanh chóng.

Trên đây là những mẹo vô cùng hữu ích của Elines chia sẻ những kinh nghiệm đi máy bay không bị ù tai. Có thể thấy rằng việc sử dụng nút bịt tai chống ồn chuyên dụng khi đi máy bay được xem là cách đơn giản, hiệu quả nhất giúp bạn thỏa mái khi đi máy bay mà không phải lo lắng những cơn đau tai làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

Xem thêm: